Obtenez les dates de début de cycle, le niveau de flux et les symptômes à partir de n'importe quelle capture d'écran de suivi menstruel
Saisir manuellement la date de début, le niveau de flux et les symptômes de chaque cycle depuis une appli de suivi menstruel dans un journal de santé prend 2 à 3 minutes par cycle — cet outil extrait les mêmes données d'une seule capture d'écran en 5 secondes.
5 s par capture · Jusqu'à 99 % de précision sur les captures d'écran claires d'applications
Ce que vous pouvez extraire d’une capture d’écran de suivi de cycle
Les applications de suivi de cycle affichent les données dans des grilles calendaires avec des points colorés, des icônes et des petites dates. Avec l’extraction de colonnes personnalisées, vous nommez les champs dont vous avez besoin et l’IA les localise en comprenant la signification de chaque élément visuel, et non sa position.
Le premier jour des règles, marqué sur la grille du calendrier. Clue utilise un point, Flo colore la case, Apple Health un surlignage rouge — l’IA lit le marqueur, quelle que soit l’application.
Nombre total de jours entre le début des règles et le cycle suivant. Certaines applications l’affichent dans une fiche récapitulative ; d’autres nécessitent de comparer les dates sur le calendrier. L’IA calcule l’intervalle à partir des marqueurs de date visibles.
Faible, moyen ou abondant, représenté par des points ou des zones colorées. Pas d’étiquette texte — uniquement des indicateurs visuels. L’IA associe la taille et l’opacité du point à une colonne Niveau de flux.
La plupart des applications représentent les symptômes par des icônes (éclair pour les crampes, cerveau pour les maux de tête) plutôt que par du texte. L’IA lit l’icône et l’associe à un nom de symptôme structuré.
Relevés de température basale provenant du graphique de température ou de la saisie, si visibles sur la capture. Flo et Apple Health l’affichent sous forme de courbe — l’IA lit les étiquettes numériques lorsqu’elles sont rendues sur le graphique.
Étiquettes d’humeur (joyeux, triste, anxieux) ou notes libres. Certaines applications utilisent des emoji, d’autres des étiquettes texte — l’IA lit les deux et les associe à une colonne Humeur.
Les applications de suivi menstruel enferment vos données — seule la capture d'écran permet d'en sortir
Clue, Flo et Apple Health affichent les mêmes données de cycle dans des langages visuels totalement différents — grilles de calendrier, points colorés, suivi des symptômes par icônes et superpositions de courbes de température basale. Les données sont là, mais les applications sont conçues pour les garder à l'intérieur. L'extraction sémantique lit les visuels en comprenant la signification de chaque élément.
Pourquoi les données des applis de suivi de cycle sont difficiles à extraire
Les fonctions d'exportation sont limitées ou défaillantes. Clue exige d'envoyer un e-mail à [email protected] pour demander un export de données — pas de libre-service. L'export JSON de Flo supprime toutes les informations graphiques, perdant ainsi les symptômes basés sur des icônes. L'export XML d'Apple Health produit un fichier que les utilisateurs de Reddit décrivent comme « un fichier massif qu'aucune application normale ne peut lire ».
Les symptômes sont des icônes, pas du texte. Un éclair signifie crampes, un cerveau signifie mal de tête. La ROC traditionnelle lit des caractères individuels — elle voit une ligne en zigzag, pas un libellé de symptôme. Sans compréhension sémantique, l'icône n'a aucun sens.
Les grilles calendaires couvrent plusieurs mois sans liste séquentielle. Une seule capture d'écran peut montrer novembre à janvier sur une grille calendaire. Les numéros de date sont de petits chiffres dans des cellules de jour individuelles — pas une liste séquentielle. La ROC traditionnelle lit des fragments de texte éparpillés, pas une plage de dates structurée.
Comment l'extraction sémantique lit les données de cycle depuis n'importe quelle application
Nommez les colonnes — l'IA trouve les valeurs par leur sens, pas par leur position. Tapez « Date de début de cycle, Niveau de flux, Symptômes, Température basale ». L'IA lit la grille du calendrier pour localiser le premier marqueur de jour, interprète la taille et l'opacité des points comme niveau de flux, et associe l'icône d'éclair à « Crampes » — le tout sans qu'on lui indique où se trouve chaque champ à l'écran.
Un seul jeu de colonnes pour Clue, Flo et Apple Health. Importez des captures d'écran de trois différents trackers de règles en un seul lot. L'IA s'adapte au langage visuel de chaque application — le calendrier à points de Clue, les cellules de jours ombrées de Flo, le surlignage rouge d'Apple Health — et remplit les mêmes colonnes. Chaque capture devient une ligne dans un seul tableur.
Aucun compte requis — fonctionne à partir de la seule capture d'écran. L'IA lit les données visibles directement depuis l'image — pas d'accès API, pas de connexion, pas de ticket d'assistance à Clue ou Flo. Rien que les pixels.
D'une capture d'écran de suivi de cycle à un journal structuré en trois étapes
Importez votre capture d'écran de suivi de cycle
Vous avez une capture d'écran de Clue montrant votre historique de cycle sous forme de grille calendrier avec des points colorés, ou une fiche récapitulative Flo listant les symptômes sous forme d'icônes, ou encore la vue de suivi de cycle d'Apple Health avec le graphique de température basale superposé. N'importe laquelle — glissez-la dans la zone d'import. JPG, PNG ou WebP, en pleine résolution ou partagée depuis le téléphone d'une amie.
Nommez les champs dont vous avez besoin
Saisissez les noms de colonnes : Date de début de cycle, Niveau de flux, Symptômes, Température basale, Humeur. L'IA lit la grille calendrier pour localiser le marqueur du premier jour, interprète la taille des points comme niveau de flux, associe l'icône d'éclair à « Crampes », et lit l'étiquette numérique de température basale depuis le graphique superposé — le tout à partir d'une seule capture. Un jeu de colonnes, un lot.
Téléchargez un journal de cycle structuré
Le traitement prend environ 5 secondes par capture. Le résultat est un fichier XLSX ou CSV : chaque ligne correspond à une entrée de cycle, avec des colonnes pour la date de début, la durée, le niveau de flux, les symptômes, la température basale et l'humeur. Traitez plusieurs mois de captures d'écran en un lot et obtenez un historique complet en un seul export. Environ 24 fois plus rapide que la saisie manuelle de chaque cycle (~2 min par cycle manuellement contre ~5s ici).
Quand ça fonctionne le mieux — et quand être prudent
Comprendre ces limites vous aide à obtenir des résultats cohérents pour l'extraction des données de cycle.
Quand ça fonctionne le mieux
Captures d'écran en pleine résolution des vues calendrier des suiveurs de règles. Les marqueurs de cycle et icônes de symptômes générés par machine atteignent jusqu'à 99 % de précision.
Captures d'écran avec étiquettes textuelles visibles à côté des icônes. Les applications qui affichent à la fois une icône et une étiquette textuelle produisent l'extraction de symptômes la plus fiable.
Traitement par lots inter-applications avec un seul jeu de colonnes. Téléchargez ensemble les captures d'écran de Clue, Flo et Apple Health. Un seul jeu de colonnes produit un journal de cycle consolidé.
Quand être prudent
Captures d'écran compressées ou transférées. Les captures partagées via des applications de messagerie perdent en résolution — les petits chiffres de dates et les icônes deviennent plus difficiles à distinguer. Les captures directes donnent de meilleurs résultats.
Graphiques de température basale sans étiquettes numériques visibles. Si la capture montre uniquement un tracé de courbe sans valeurs de température affichées sous forme de texte, l'IA ne peut pas extraire les chiffres. Capturez la vue détaillée du journal où la température basale apparaît sous forme de paire étiquette-valeur.
Données visibles uniquement — pas d'interprétation clinique. L'outil extrait ce que l'application affiche à l'écran. Il n'interprète pas les schémas de cycle ni ne fournit d'analyse médicale. Partagez votre journal avec un professionnel de santé pour examen.
Questions fréquentes
Puis-je extraire les données de cycle à partir d'une capture d'écran de Clue ou Flo sans avoir de compte sur l'une ou l'autre application ?
Oui. L'extraction par capture d'écran fonctionne à partir de l'image uniquement — aucun accès au compte, connexion API ou demande d'exportation n'est nécessaire. Que la capture provienne de votre propre téléphone ou d'une photo de l'appareil de quelqu'un d'autre, l'IA lit directement le calendrier visible, les marqueurs de date et les icônes de symptômes depuis l'image. C'est le seul moyen d'obtenir des données de cycle d'une application pour laquelle vous ne possédez pas d'identifiant.
Comment l'IA interprète-t-elle les indicateurs de niveau de flux lorsque l'application utilise des points de couleur plutôt que des étiquettes textuelles ?
L'IA interprète les indicateurs de couleur par leur contexte sur le calendrier. Clue utilise un point d'intensité variable — plus foncé signifie flux abondant, plus clair signifie flux léger. Flo colore la cellule du jour avec différentes opacités. L'IA associe la densité visuelle au niveau de flux (Léger, Moyen, Abondant). Si l'application affiche également une étiquette textuelle, l'IA lit les deux.
Puis-je extraire les relevés de température basale à partir d'un graphique BBT superposé dans Apple Health ou Flo ?
Si la valeur BBT est affichée comme une étiquette visible sur le graphique — une infobulle indiquant 36,7°C ou une entrée de journal avec la température — l'IA la lit. Si la capture d'écran ne montre que le graphique linéaire sans étiquettes numériques, les valeurs de température ne peuvent pas être extraites. Pour de meilleurs résultats, capturez la vue détaillée du journal où la BBT apparaît sous forme de paire étiquette-valeur.
Puis-je traiter par lots des captures d'écran provenant de différentes applications de suivi des règles ?
Oui. Définissez un seul ensemble de colonnes — Date de début de cycle, Niveau de flux, Symptômes, BBT, Humeur — et téléchargez des captures d'écran de Clue, Flo et Apple Health dans le même lot. L'IA traite chaque capture indépendamment, en s'adaptant au langage visuel de chaque application. Le résultat est un seul tableur avec une ligne par capture. Les champs qui n'apparaissent pas sur une capture particulière restent vides.
Et si mon application de suivi des règles utilise uniquement des icônes pour les symptômes — l'IA comprendra-t-elle ce que signifient les icônes d'éclair et de cerveau ?
Oui. L'IA associe l'icône d'éclair à « Crampes », un cerveau à « Maux de tête », un ventre à « Ballonnements » et une goutte à « Saignements légers ». Les icônes sont mappées aux noms de symptômes standard selon les conventions des applications. Si l'application utilise une icône non standard, la description est placée dans une colonne Notes à la place.
Analyses approfondies des workflows d'extraction par capture d'écran : Traitement par lots de captures d'écran d'applications de santé dans un seul tableau structuré · Guide général d'extraction de données à partir de captures d'écran, y compris les interfaces d'applications, les tableaux de bord et les vues de suivi de santé
Revenir à la vue d'ensemble des applications de santé & fitness — explorez les guides d'extraction pour les signes vitaux, les résultats de laboratoire, les données d'entraînement, et plus encore.