Obtenga fechas de inicio de ciclo, nivel de flujo y síntomas desde cualquier captura de pantalla de rastreador de período
Escribir a mano la fecha de inicio, el nivel de flujo y los síntomas de cada ciclo desde una app de período a un registro de salud toma 2-3 minutos por ciclo; esta herramienta extrae los mismos datos de una sola captura en 5 segundos.
5 s por captura · Hasta un 99 % de precisión en capturas de apps claras
Qué puede extraer de una captura de pantalla de su app de ciclo
Las aplicaciones de seguimiento del ciclo muestran los datos en cuadrículas de calendario con puntos de colores, iconos y pequeñas etiquetas de fecha. Con la Extracción de Columnas Personalizadas, usted nombra los campos que necesita y la IA los localiza interpretando el significado de cada elemento visual, no su posición.
El primer día de su período, marcado en la cuadrícula del calendario. Clue usa un punto, Flo sombrea la celda, Apple Health usa un resaltado rojo: la IA lee el marcador independientemente de la aplicación.
Total de días desde el inicio del período hasta el siguiente. Algunas apps lo muestran en una tarjeta de resumen; otras requieren comparar fechas en el calendario. La IA calcula el intervalo a partir de los marcadores de fecha visibles.
Ligero, medio o abundante, representado con puntos de colores o sombreado. Sin etiqueta de texto, solo indicadores visuales. La IA asigna el tamaño y la opacidad del punto a una columna de nivel de flujo.
La mayoría de las apps representan los síntomas con iconos (rayo para cólicos, cerebro para dolor de cabeza) en lugar de texto. La IA lee el icono y lo asigna a un nombre de síntoma estructurado.
Lecturas de BBT del gráfico de temperatura o del registro, si son visibles en la captura. Flo y Apple Health lo muestran como un gráfico de líneas: la IA lee las etiquetas numéricas cuando aparecen en el gráfico.
Etiquetas de ánimo (feliz, triste, ansioso) o notas de texto libre. Algunas apps usan emojis, otras etiquetas de texto: la IA lee ambos y los asigna a una columna de estado de ánimo.
Los rastreadores de período almacenan sus datos en un jardín amurallado: las capturas de pantalla son la única salida
Clue, Flo y Apple Health muestran los mismos datos del ciclo en lenguajes visuales completamente diferentes: cuadrículas de calendario, puntos con códigos de color, rastreadores de síntomas basados en iconos y superposiciones de gráficos de BBT. Los datos están ahí, pero las aplicaciones están diseñadas para mantenerlos dentro. La extracción semántica lee los elementos visuales al comprender el significado de cada uno.
Por qué es difícil extraer los datos de las apps de seguimiento del ciclo
Las funciones de exportación son limitadas o están rotas. Clue exige escribir a [email protected] para solicitar una exportación de datos — no hay autoservicio. La exportación JSON de Flo elimina toda la información gráfica, perdiendo los síntomas basados en iconos. La exportación XML de Apple Health produce un archivo que los usuarios de Reddit describen como «un archivo enorme que ninguna aplicación normal puede leer».
Los síntomas son iconos, no texto. Un rayo significa calambres, un cerebro significa dolor de cabeza. El OCR tradicional lee caracteres individuales — ve una línea en zigzag, no una etiqueta de síntoma. Sin comprensión semántica, el icono no tiene significado.
Las cuadrículas de calendario abarcan varios meses sin una lista secuencial. Una sola captura de pantalla puede mostrar de noviembre a enero en una cuadrícula de calendario. Los números de las fechas son dígitos pequeños en celdas de días individuales — no una lista secuencial. El OCR tradicional lee fragmentos de texto dispersos, no un rango de fechas estructurado.
Cómo la extracción semántica lee los datos del ciclo desde cualquier app
Nombre las columnas: la IA encuentra valores por significado, no por posición. Escriba "Fecha de inicio del ciclo, Nivel de flujo, Síntomas, Temperatura basal". La IA lee la cuadrícula del calendario para localizar el marcador del primer día, interpreta el tamaño y la opacidad de los puntos como nivel de flujo y asigna el icono del rayo a "Calambres", todo sin que se le indique dónde se encuentra cada campo en la pantalla.
Un mismo conjunto de columnas en Clue, Flo y Apple Health. Suba capturas de pantalla de tres rastreadores de período diferentes en un solo lote. La IA se adapta al lenguaje visual de cada app — calendario de puntos de Clue, celdas sombreadas de Flo, resaltado rojo de Apple Health — y completa las mismas columnas. Cada captura se convierte en una fila de una sola hoja de cálculo.
No necesita cuenta: funciona solo con la captura de pantalla. La IA lee los datos visibles directamente de la imagen — sin acceso a API, sin inicio de sesión, sin ticket de soporte a Clue o Flo. Solo los píxeles.
De una captura del rastreador de período a un registro de ciclo limpio en tres pasos
Sube tu captura del rastreador de período
Tienes una captura de Clue que muestra tu historial de ciclo como una cuadrícula de calendario con puntos de colores, o una tarjeta de resumen de Flo con síntomas listados como iconos, o una vista de seguimiento de ciclo de Apple Health con superposición de gráfico de BBT. Cualquiera de estas — arrástralas al área de carga. JPG, PNG o WebP, a resolución completa o compartidas desde el teléfono de una amiga.
Nombra los campos que necesitas
Escribe los nombres de las columnas: Fecha de inicio del ciclo, Nivel de flujo, Síntomas, BBT, Estado de ánimo. La IA lee la cuadrícula del calendario para localizar el marcador del primer día, interpreta el tamaño del punto como nivel de flujo, asigna el icono de rayo a "Calambres" y lee la etiqueta numérica de BBT del gráfico de temperatura superpuesto — todo desde una sola captura. Un conjunto de columnas, un lote.
Descarga un registro de ciclo estructurado
El procesamiento toma unos 5 segundos por captura. El resultado es un archivo XLSX o CSV: cada fila es una entrada de ciclo, con columnas para fecha de inicio, duración, nivel de flujo, síntomas, BBT y estado de ánimo. Procesa varios meses de capturas juntos y obtén un historial completo en una sola exportación. Aproximadamente 24 veces más rápido que escribir cada ciclo a mano (~2 min manual por ciclo vs ~5s aquí).
Cuándo funciona mejor y cuándo tener precaución
Conocer estos límites le ayudará a obtener resultados consistentes en la extracción de datos del ciclo.
Cuándo funciona mejor
Capturas de pantalla a resolución completa de las vistas de calendario del rastreador de período. Los marcadores de ciclo e íconos de síntomas generados por máquina alcanzan hasta un 99 % de precisión.
Capturas de pantalla con etiquetas de texto visibles junto a los íconos. Las aplicaciones que muestran tanto un ícono como una etiqueta de texto producen la extracción de síntomas más fiable.
Procesamiento por lotes entre aplicaciones con un solo conjunto de columnas. Suba juntas capturas de Clue, Flo y Apple Health. Un solo conjunto de columnas genera un registro de ciclo consolidado.
Cuándo tener precaución
Capturas de pantalla comprimidas o reenviadas. Las capturas compartidas a través de aplicaciones de mensajería pierden resolución: los dígitos pequeños de las fechas y los íconos se vuelven más difíciles de distinguir. Las capturas directas producen mejores resultados.
Gráficos de temperatura basal sin etiquetas numéricas visibles. Si la captura solo muestra un gráfico de líneas superpuesto sin valores de temperatura mostrados como texto, la IA no puede extraer los números. Capture la vista de registro detallada donde la temperatura basal aparece como un par etiqueta-valor.
Solo datos visibles, sin interpretación clínica. La herramienta extrae lo que la aplicación muestra en pantalla. No interpreta patrones del ciclo ni proporciona análisis médico. Comparta su registro con un profesional de la salud para su revisión.
Preguntas Frecuentes
¿Puedo extraer datos del ciclo a partir de una captura de pantalla de Clue o Flo sin tener una cuenta en ninguna de las dos aplicaciones?
Sí. La extracción desde captura de pantalla funciona solo con la imagen — no se necesita acceso a la cuenta, conexión API ni solicitud de exportación. Ya sea que la captura sea de su propio teléfono o de una foto del dispositivo de otra persona, la IA lee directamente de la imagen la cuadrícula del calendario, los marcadores de fecha y los iconos de síntomas visibles. Esta es la única forma de obtener datos del ciclo de una aplicación para la que no tiene inicio de sesión.
¿Cómo lee la IA los indicadores de nivel de flujo cuando la aplicación usa puntos de colores en lugar de etiquetas de texto?
La IA interpreta los indicadores de color según el contexto en la cuadrícula del calendario. Clue usa un punto de intensidad variable — más oscuro significa flujo abundante, más claro significa flujo ligero. Flo sombrea la celda del día con diferentes niveles de opacidad. La IA asigna la densidad visual al Nivel de Flujo (Ligero, Medio, Abundante). Si la aplicación también muestra una etiqueta de texto, la IA lee ambas.
¿Puedo extraer lecturas de temperatura basal de un gráfico de BBT superpuesto en Apple Health o Flo?
Si el valor de BBT se muestra como una etiqueta visible en el gráfico — un tooltip que indica 36.7°C o una entrada de registro con la temperatura — la IA lo lee. Si la captura muestra solo el gráfico de líneas sin etiquetas numéricas, no se pueden extraer los valores de temperatura. Para obtener los mejores resultados, capture la vista de registro detallada donde BBT aparece como un par etiqueta-valor.
¿Puedo procesar por lotes capturas de pantalla de diferentes aplicaciones de seguimiento del período juntas?
Sí. Defina un conjunto de columnas — Fecha de Inicio del Ciclo, Nivel de Flujo, Síntomas, BBT, Estado de Ánimo — y suba capturas de Clue, Flo y Apple Health en el mismo lote. La IA procesa cada captura de forma independiente, adaptándose al lenguaje visual de cada aplicación. El resultado es una sola hoja de cálculo con una fila por captura. Los campos que no aparecen en una captura en particular se quedan vacíos.
¿Qué pasa si mi aplicación de seguimiento del período usa solo iconos para los síntomas? ¿Entenderá la IA lo que significan los iconos de rayo y cerebro?
Sí. La IA asigna el icono de rayo a "Calambres", un cerebro a "Dolor de Cabeza", un vientre a "Hinchazón" y una gota a "Manchado". Los iconos se asignan a nombres de síntomas estándar según las convenciones de las aplicaciones. Si la aplicación usa un icono no estándar, la descripción se coloca en una columna de Notas en su lugar.
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